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気心道―タオ療法の秘力 (だいわ文庫 C 85-1)
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遠藤 喨及
気の体についてわかりやすく、そして楽しく書かれています。
セラピストを目指す人もそうで無い人もとにかく必見です。
超お勧め本です:)
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KugraStyle

大きくて、ゆったりしていて、力強くて、それでいて優しさがある

感謝感謝で大感謝:)
ゆるゆるの生活の中で感じる事、考えた事なんか書いてます^^


※音楽流れます。ボリューム注意してください
風の様に気まぐれに
奇跡なんかじゃない 運命なんかでもない
でも、心に残る温かいもの
それだけは感じれる

結末なんて誰も知らない
行き先なんて見ていない
目の前に来た電車に乗り込むだけ
しばらく乗っていれば着く所には着く

途中下車があるかもしれない
最終地点に着くかもしれない
故障で途中で停まるかもしれない
そんな事もどうだっていい
ただ、そこに流れる景色を見たい
| 日記 | 12:11 | comments(0) | trackbacks(0) |
初滝行
昨日滝行に行ってきました:)
人生初の滝行です嬉しい

さて、場所は高尾山・琵琶滝。
滝がある所まで登ると入滝料を支払い、水衣に着替えて待機します。
しばらくすると住職さんが来られて注意事項と入滝方法を教えてくれました。
話が終わって滝へ向かう皆の姿はちょっと緊張しているのか鋭い目になっていました。

御不動様の前で住職さんと共に『般若心経』を唱え、聖地へと足を踏み入れていきました。
まずは掃除です。これから滝に打たれる前に身を清めるという意味でも掃除はしっかりと。皆黙々とブラシで擦ったりバケツの水を流したりして場の汚れを落としていきました。
そして滝行の先輩方の慰霊碑?の気になる所にロウソクを立て、皆の準備が出来た所でもう一度住職さんが説明に入ります。

まずは塩で身を清めます。
「南無大聖不動明王」「南無大聖不動明王」・・・
と言いながら右足、左足、右手、左手、そして頭から全身に塩をかけてお清めしてください。との事。

「南無大聖不動明王」「南無大聖不動明王」・・・
全身に塩をかけ、頭の上にも塩が積もっている状態ゆき

次に滝に入る順番になったら塩をかけたのと同じように「南無大聖不動明王」と唱えながら順番に水を被るように説明を受けました。(水は隣に湧き出ててバケツが用意してある)
周りの人も小声で「南無大聖不動明王」を何度も練習してわかったと頷きました。

そしていざ最初の人が水を被りに行きました。

「南無大聖不動明王!!」「南無大聖不動明王!!」「南無大聖不動明王!!」

!?

皆びっくりびっくり

え、そんなに声張り上げんの!?
塩ん時そんなにやってなくねぇ!?
みたいな驚き、そしてもう後戻りは出来ない事実。
全員覚悟を決めました。

そして自分の番、ここん所声出してなかったからなぁとか思いながら覚悟を決める。
「南無大聖不動明王!!」
で、でた!!
以外と大きな声が出た事にビックリひらめき
そして声の大きさには反比例してバケツにはなかなか水が入らないもどかしさ。。。まぁそこはいいとして、滝の前で目の前の人が終わるのを待つ。

そして目の前から聞こえてくる声
「南無 ・・・ 不動 ・・大聖 ・・みょうおぅぅぅ」
・・・何度住職が「南無大聖不動明王」と叫んでも
「南無 ・・・ 不動 ・・大聖 ・・みょうおぅぅぅ」
と返ってきてしまう。

なんでここで間違う!!怒りマーク
散々練習したじゃんか!!
つられて間違えてしまうではないか!!
何て思いながら、必死に雑念よ消えろ、雑念よ消えろ。とやけに頭に残る「南無不動大聖明王」を消そうと小声で「南無大聖不動明王」を連呼してました。

とうとう自分の番になり気合を入れて滝の下にある石に座り、住職に負けないように大きな声で叫び続けました。
何故か負けてたまるかというような感情が強くて、水の冷たさも勢いもほとんど記憶になく、ただただお腹から吐き出される声と若干喉に感じる血の香りが滝の中での思い出になりました^^;

「高尾山 気合と声と2拍手が どこからともなく木霊する」

14名の滝行が終わるまで声が途切れる事はありませんでした。

まぁ、何はともあれ滝行も無事に終了して、皆すっきりした顔で帰っていきました。
もちろん帰りにお蕎麦を頂きました。

また行きたいです拍手

今日の一言:『素敵な出会いと経験に感謝』

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| 日記 | 00:41 | comments(1) | trackbacks(0) |
欲との共存
相手の心を読むには相手の欲を知ればいい
人の心は望むか望まないかのどちらかではないのではないだろうか。
望む物は欲と呼ばれ、その欲を知ればそれにどう対処したらいいのかわかる

発言や行動の先には欲望がある
欲望がその人の動力となる

その人が何を望むのか
それを見極める事が出来れば対人関係に恐れを抱く必要もない

欲をうまくコントロール出来る人は見透かされる事はないし、争いになる事もない
自分にしろ相手にしろ、欲を知る事で見え方が変わる
どうしたいのか、どうしてほしいのか、何故怒っているのか
そこに欲があるからなんだってわかっていれば冷静に対処できるはずです

今日の一言:『欲が全くなければ動く事はない。でも呼吸は続けられる。意識とは別に生かされているって事は、何かやらなければならない事があるって事かもしれない。何かやる為には欲が必要だから、欲は切り捨てるのではなく、うまく使えばいいんだと思う』

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| 日記 | 00:50 | comments(0) | trackbacks(0) |
苦労は報われる
先日友人と話している時、友人が、苦労は報われるのだろうか。と話していました。
こんなに苦労してるのに誰も見てくれてはいない。自分の頑張りは誰にも伝わっていないんじゃないかって言っていました。

でも、苦労というのは絶対に報われる時が来ると思います。
誰かに報いを受けようというのであればそれはまたわからないけど、未来の自分は自分の苦労を知っています。
何もしていなければ何も残りませんが、苦労していればそれだけのものが残ります。
誰かに認めてもらおうや、誰かに報酬を受ける事だけがが報われるという事ではありません。

苦労は確実に報われます。
それでもただ意味も無く苦労しているのであればそこに報いが訪れるのかは不明です。
ただ辛い事をこなす事が苦労では無いと思います。
そこには自分にも選択肢があり、それを選んでいるからこそ報われる苦労があるのだと思います。
目の前にある事柄にどういった気持ちで対処していくかでその形はどうとでも変化していきます。

今日の一言:『自分を見る事も出来ないのであれば人は見えないし、人からも見られる事はない』

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| 日記 | 19:04 | comments(0) | trackbacks(0) |
仕事とは
最近テレビで漫才を見ていて思いました。

漫才はお客さんだけが楽しくても駄目で、やってる方も楽しくなくては良いものにならない。
もちろんやってる方だけ楽しくても駄目だけど、、、
やり手、お客さんがお互いに楽しい空間を作る事で初めて完成するんだと思う。

マッサージも同じで、お客さんだけリラックスしてすっきりしても駄目で、やり手もリラックスしなくてはいけない。
その時に初めて癒しの空間が出来ます。

他の仕事も同じではないでしょうか。
提供する側の喜びを同じように喜んでくれる人がいて成立します。
または、こういうのがあったらいいなって思うお客さんの気持ちに答えたいと思う気持ちがあって初めて仕事になります。

仕事とは、思いを共感する事じゃないでしょうか。
そして強い思いには誰かしらが共感を持つと思います。

つまらないなって思って仕事をしていては良いものは出来ません。
自分がいいなって思える事で、誰かもいいなって思えた時、そこに何かしらの空間が出来て、そこから仕事が生まれるんだと思います。

どこでもいいからとにかく仕事しなきゃ、とか、何でもいいから大企業に入ろうって考えは、誰も笑ってくれなくてもいいけど漫才師になろう、誰も癒せなくてもいい、自分の身体が壊れてしまってもいいって言うセラピストになろうって言っているようなものじゃないでしょうか。

今日の一言:『仕事には本来の目的があるはず』

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| 日記 | 12:40 | comments(0) | trackbacks(0) |
自然は平等。人は不平等。
人は平等ではないが、それは本来の意味ではない。
自然、自分を取り巻く世界は同じ。
弱者も強者も同じ世界に生きている。
地球という1つの玉に皆生まれてきている。
平等じゃなくしているのは奪い合う人々の欲やしがらみ。
元々誰の物でもない1つの世界を勝手に分割して国境を造って、自分達の領土を造って、ここには入るなって言って、いいものを独り占めしようとする欲。

あるべき姿は自然と同じであるはず
自然は与えることはしても奪うことはしない
子供も同じ。
自分が好きな事を相手にも分け与える。
自分が好きな食べ物を皆で食べる。
だから好かれる。
でもいつの頃からか分けなくなる。
自分の物になる。

与えれば与えるほど得る事が出来るが、
奪えば奪うだけ失うことも学ばなければいけない。

今日の一言:『自分達が造った世界の責任も自分達にある』

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| 日記 | 12:02 | comments(0) | trackbacks(0) |
心の準備
もしあなたが健康を望むのなら、
あなたは病気の原因を取り除くための
心の準備ができていなくてはならない。
その時、はじめて、私はあなたを助けることができる。


−−by ヒポクラテス

※「自分を愛して!」より抜粋

書店で偶然手にした本。
1つだけ裏返しになっていて、タイトルが読めなくてなんだろうって気になって手を伸ばしました。(誰かが予約してたのかな^^;)

「自分を愛して!」

何だ。またこれ系なのか。もう愛してますよ:)
なんて思っていつもなら本を置くのですが、何故かページをめくってしまいました。
そしてすぐにその言葉が目に入りました。

そう!!これだ!!って思いました。
マッサージをしていて今まで伝えたかった事。そしてうまくまとまった言葉にならなかった事が綺麗にまとまって言葉として存在していました。

「心の準備」

もちろん病気だけじゃなく、幸福に関しても同じ事が言えると思います。
幸せになれるのは幸せになる準備が出来ている人だけです。
たとえ偶然宝くじに当たって大金を手に入れたとしても、それは幸せとは別のものです。
それはお金があるから自分の欲望をかなえる事が出来るってだけであり、それだけで幸せになったわけではありません。

幸せとは心のあり方。

幸せを探していろんな書籍をあさっても、いろんな場所に行っても、いろんな先生に会ったとしても、そこに幸せがあるわけではありません。

幸せはいつも一番近い所にあります。

今日の一言:『幸せになる準備が出来た人はすぐにでも幸せになれます』

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| 日記 | 23:34 | comments(0) | trackbacks(0) |
我思う故我あり
かの有名な哲学者、デカルトは言いました。

「我思う故、我あり」


すごくシンプルなのに深いですね。
最近この言葉が頭を離れません。

デカルトは全ての物を疑ってみる事から始めてみました。
存在の確か、現実か夢か。
全てを疑う事が出来るのに、その疑っている自分自身の存在は疑う事が出来なかった。
今疑っているという行為自体は疑いようが無い事実だったからです。
まぁ、そんな意味合いから生まれた言葉みたいですが、、、

単純に、考える私がいるから私が存在している。
もし何も考えなかったら自分の存在なんて気がつかないでしょうね。
逆にこの言葉をもじってこんな言葉も作ってみました。

「我楽しく思う故、楽しめる我あり」
「我悲しく思う故、悲しむ我あり」
「我素晴らしく思う故、素晴らしい我あり」


なんて。
私の存在は私の思い方によって変わります。
今辛いのは辛いと思うからって言うシンプルな理由なんじゃないでしょうか。

今日の一言:『我思わなければ、我なし。何も思わない人は存在しないんでしょうね。いろんな思いがあるんです』

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| 日記 | 23:07 | comments(0) | trackbacks(0) |
生門??
そう言えば、先週の月曜日に電車の中から遠くの空を見ていたら、大きな積乱雲が見えました。
久しぶりにいい雲だな〜なんて見てたんですが、、、あれ??
今なんか変な感じがした。って変な感覚がありました。
すぐにビルで空が見えなくなってしまったんですが、しばらく走ったらまた遠くの空が見えました。
思わず席から立ち上がって、ドアの近くに移動していました。
よく見ると、雲の中に文字らしきものが書いてありました。
って言ってもそれが文字かどうかなんてわからないし、そもそも雲なんて想像で何とでも姿を変えて、見る人によって違う形になるから、勝手な思い込みだと思いますが。。。
「○生門」
って書いてある様に見えました。
○って所は最初パッと見た時はしっかりした文字だったと思うんですが、ビルから抜けた後に見た時には形がほとんど崩れていて読めませんでした。

何かしらのメッセージかなって思って携帯のメモ帳に登録しておいたんですが、さっきちょうど携帯を触っている時に思い出しました。
何でしょうね。

今日の一言:『雲はすぐに形を変えるけど、同じ形でも見る人が違えば見え方は違う』

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| 日記 | 23:48 | comments(0) | trackbacks(0) |
今、雨が降ってる。
久しぶりの雨、、、な気がする。
多分天気も同じ事思ってるんじゃないかな。
久しぶりに雨を降らしてるって。

仕事中から雨の音は聞こえていた。
お客様をお見送りする時も雨の中へ帰っていくお客様を見ていた。
傘を持っていなかった人には傘を貸してあげた。

自然の音。
自然なのに不自然な感じ。
いつもと違う感じ。
自分が自然じゃないって事?
自然は当たり前?
当たり前な事は自然な事?
でも、自然は有り難い事。
じゃあ、当たり前な事は有り難い事?
当たり前なのに有り難い。
有り難いのに当たり前。
この関係面白い。

最近お寺でこんな感じの詩を見た。
「魚は水の中で生きる でも魚は水を知らない」
魚にとっては当たり前の世界。
でも、水の中で生きているって事には気づいていないのかもしれない。
水がなくなったら死んでしまうって事に気づいていないかもしれない。

人間も一緒。
自分達がどこで生きているのか気づいていないかもしれない。
気づいているつもりで、何もわかっていないかもしれない。
何が当たり前で、それでいて有り難いことなのか。

帰り道は土砂降りだった。
傘を忘れたからお店にあった小さい傘を借りて帰った。
小さいからあんまり意味はなかった。
傘を差していたのに頭も濡れてた。
そして久しぶりの雨の中、流れる水を見て笑った。

今日の一言:『この世界は心って言う透明なフィルターを通して見えるんだろうな。心が穏やかな時、辛い時、楽しい時で同じものでも違うものに見える。』

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| 日記 | 00:36 | comments(0) | trackbacks(0) |